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Pregnancy Week 14 | गर्भ का 14 हफ्ता


1.  बच्चे में बदलाव

  • आपके पेट के बच्चे का कद (Crown rump length) अब लगभग 10 से 12 सेंटीमिटर या 3 से 4 इंच का हो गया है। अब यह करीब दो पेंसिल बैटरी (AA Battery) को लगा के रखने के साईज़ के बराबर का हो गया है।
  • उसका वजन अब करीब 30 से 45 ग्राम या 1 से 1.5 आउंस का हो गया है। अब यह करीब दो से तीन बड़ा चम्मच पानी के वजन के बराबर हो गया है।
  • चेहरा का आकार मनुष्य के जैसा लगने लगता है।
  • हड्डी मजबूत होने लगता है। इसीलिये आपको अधिक कैलशियम युक्त आहार खाना चाहिये।
  • बच्चा को अब संपूर्ण आहार मां से प्लासेंटा या नाल द्वारा मिलने लगता है। याद रहे कि आप जो भी खाते है, पीते हैं, सांस में कुछ घुंआ लेते हैं या स्किन पर कुछ लगाते हैं, वो आपके गर्भ में पलते बच्चे को भी मिल रहा है।
  • अब गर्भ में पलता बच्चा मुंह से गर्भ का पानी पीना शुरू कर देता है। उसके पाचन के बाद, गर्भ में, बच्चा पैशाब भी कर सकता है। इससे “एमनियोटिक फ्लुयिड (Amniotic Fluid)” बनता है, और यह क्रिया किसी बच्चे के जीवन के लिये अत्यंत आवश्यक होता है।
  • “एमनियोटिक फ्लुयिड” गुर्दे, फेफड़ा और पेट के विकास में मदद करता है।
  • बच्चा अब हाथ-पैर चलाने लगता है। अब बच्चा मुठ्ठी बना सकता है।
  • बच्चे का गला बनने लगता है। अब वो अपना सिर छाती से उपर उठा सकता है।
  • विभिन्न होरमोंस बनने लगते हैं, जैसे कि प्लासेंटा से होर्मोंस (placental hormones), इंसुलिन (Insulin)
  • लिवर से बाईल (Bile) या पित्त बनने लगता है।
  • लड़का या लड़की का जनांग (testes / ovary) बनते रहता है। लेकिन, उल्ट्रासाउंड से लड़का या लड़की का भेद नहीं पता चल सकता है। यह करीब 18 से 20 हफ्ता पर चलता है।
  • आवाज़ निकालने के लिये, सांस के नली में वोकल कोर्डस (vocal cords) बनने लगता है।
  • मसूड़ा के नीचे दांत बनने लगते हैं।

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2.  मां में बदलाव

आप के शरीर में भी अनेक बदलाव होने लगते हैं, जो कि आपके गर्भ को पालने के लिय होता है। कुछ बातें इस प्रकार से हो सकती हैं -

  • पेट में युटेरस एक तम्बू के जैसे खड़ा होता है। इसको संभालने के लिये रस्सी के जैसे चीज होते हैं जिसे “राउंड लिगामेंट” कहते हैं। युटेरस के बढते आकार से ये लिगामेंट खिंचते हैं, जिसे “राउंड लिगामेंट पेन (Round Ligament Pain)” कहते हैं। यह मामूली दर्द होता है। यह दर्द करवट बदलने से हो सकता है, और कुछ मिनटों तक रहता है। यह पेट के निचले हिस्से में होता है।
  • अगर असहनीय दर्द हो, बहुत समय तक रहता है, नीचे से खून गिर रहा है, उल्टी हो रहा है या अन्य कोई लक्षण हैं तो तुरंत अपने जनानी डाक्टर के पास जायें। यह गर्भपात होने का निशानी हो सकता है।
  • होर्मोंस ले बदलाव शरीर में अनेक चीज हो सकता है -
    • आपके स्किन पर चिकनाई या फिर चमक आ सकता है।
    • इन सब बदलाव से आपको थकान भी महसूस हो सकता है।
    • आपको सिरदर्द हो सकता है।
    • आपके मन में बदलाव का उतार-चढाव लगा रहेगा।
  • पेट के निचले हिस्से पर काला धारी हो सकता है, जो कि सामान्य है। इसे “लिनिया निग्रा” या (linea nigra) कहते हैं, और इसके लिये कुछ नहीं करना होता है।
  • सत्न का साईज बढने लगेगा। निप्पल के पास घेरा या “एरियोला” (areola) का रंग गहरा हो सकता है।
  • पेट हल्का-हल्का उभरने लगेगा। अगर आप पहले एक बार गर्भवती हो चुकी हैं, तो पेट जल्दी दिखने लगता है।

3.  महत्व

  • 13 ह्फ्ता से गर्भ का दूसरा चरण या “सेकंड ट्राईमेस्टर” शुरू होता है। यह थोड़ा आसान होता है। उल्टी और थकान कम हो जाता है। आपको नया स्फूर्ती का अनुभव होगा।
  • गर्भ के दूसरे चरण में गर्भपात होने का रिस्क बहुत कम हो जाता है।
  • अब से जन्म तक, फीटस का वजन और लंबाई बढ़ता है। इसमें गड़बड़ी होने पर, जैसे घर में किसी के घुम्रपान से, बच्चे का सही रूप से वजन और लंबाई बढने में रुकावट आ सकता है।
  • डाक्टरी निरक्षण में, वो आपके पेट के निचले हिस्से में गर्भ के उपरी भाग या फंडस को छू सकते हैं।

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