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Pregnancy Week 5 | गर्भ का 5 हफ्ता


1.  बच्चे में बदलाव

  • आपके पेट के बच्चे का कद अब लगभग 2 मिलीमिटर का हो गया है।
  • उसका दिल धड़कने का कोशिश करता है।
  • चेहरा बनना शुरू होता है।
  • हाथ – पैर के कली निकलने लगते हैं।
  • सभी अन्य अंग भी बनना शुरू कर देते हैं।
  • बच्चे में तीन स्तर होते हैं – बाहरी एक्टोडर्म (Ectoderm), बीच में मीसोडर्म (Mesoderm), अंदर में एंडोडर्म (Endoderm)। इनका बदलाव नीचे दिया गया है।
    • बाहरी एक्टोडर्म से न्युरल ट्युब (Neural Tube) बनता है। यह आगे जाकर बच्चे का दिमाग, रीढ़, बाल और चमड़ा (स्किन, Skin) बनाएगा।
    • बीच के स्तर में मीसेडर्म बनता है। यह आगे जाकर दिल, रक्त वाहिका या बल्ड वेसल (Blood Vessel), मांस, हड्डी, गुर्दा (kidney) और यौन-अंग (genital organs) बनायेगा। इसमें से दिल और खून ले जानेवाला बल्ड वेसल सबसे पहले काम करना चालू कर देते हैं।
  • अंदर में एंडोडर्म बनता है। इससे एक नली बनता है, जो आगे जाकर अंतड़ी (Intestine), कलेजा (Liver), पाचक-ग्रंथि (Pancreas) और मूत्राशय या पैशाब की थैली (Urinary Bladder) बनायेगा।

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2.  मां में बदलाव

आप के शरीर में भी अनेक बदलाव होने लगते हैं, जो कि आपके गर्भ को पालने के लिय होता है। कुछ बातें इस प्रकार से हो सकती हैं -
  • आपका मासिक धर्म (period) समय पर नही हुआ है। आपको शंका है कि कहीं आप गर्भवती तो नही हैं। इसके लिय आप किसी दवा दुकान से स्वंय जांच किट (Home pregnancy test kit) खरीद सकते हैं या कोई जनानी डाक्टर से यह जांच करवा सकते हैं।
  • आपके दुध के ग्रंथियां बढ़ने लगता है, लिससे आपका छाती (ब्रेस्ट, Breast) दुखता है। यह करीब एक महीने तक रह सकता है। साथ ही कांख (axilla) में एक – दो सूजन भी निकल सकता है। यह लसिक-ग्रंथी (lymph nodes) के सूजन से होता है।
  • आपको अधिक भूक लगता है। साथ ही आपको मिचली आना और उल्टी होना बढ़ जाता है। यह सबसे साधारण लक्षण है, और आपको इससे भी शंका हो सकता है कि कही आप गर्भवती तो नही हैं।
  • आपके बच्चेदानी बढ़ने लगता है और पेशाब के थैली के उपर दवाब देता है, जिससे आपको अधिक पैशाब लगने लगता है।
  • इन सब बदलाव से आपको थकान भी महसूस हो सकता है।

3.  आहार

सभी महिलाओं को Folic Acid | फोलिक एसिड लेना चहिये। गर्भ के दौरान फोलिक एसिड के कमी से, बच्चे में दिमाग और रीढ़ की बीमारी हो सकती है, जिसे न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट (neural tube defect) कहते हैं|

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